Ciao, sono Giacomo Papasidero e ti do il benvenuto su diventarefelici.it
Ho aperto questo sito l’8 dicembre del 2014 perché volevo raccogliere tutta l’esperienza fatta personalmente fino a quel punto e mostrare un percorso chiaro e graduale per diventare felici.
Cosa intendo io con “felice“? Intendo che riesci a vivere con serenità ogni situazione, da quelle comode a quelle scomode, quando le cose vanno come desideri e quando vanno “storte”.
Significa che tu sei così forte da poter affrontare anche il peggiore dei problemi, senza perdere serenità e gioia di vivere. Tu, più forte di tutto. Guarda questo breve video.
Non le solite illusioni di una vita “perfetta” senza problemi dove ottieni tutto quello che vuoi. Ma una promessa molto realistica: poter sviluppare la tua forza per riuscire ad affrontare qualsiasi problema la vita ti offra.
Ne avrai sempre, i problemi fanno parte della vita. Ma puoi viverli male, soffrendo, o viverli bene, mantenendo la tua serenità.
Nel 2014 ho iniziato con un blog in cui ho raccolto anni di esperienza. Dal blog ho poi iniziato a fare tanti incontri e percorsi individuali di coaching, visto che chi leggeva i miei articoli mi chiedeva di aiutarlo personalmente.
Ora ho aperto una vera e propria scuola per offrire un percorso chiaro e completo a chiunque voglia vivere una vita felice.
L’ho chiamata Scuola di Indipendenza Emotiva perché le emozioni sono il punto di partenza di qualsiasi percorso personale, e sono una chiave fondamentale della tua vita (come spiego nel video).
Nel 2021 sto lavorando a questi 4 progetti principali:
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Le guide gratuite in Evidenza
Ecco alcune delle pagine più importanti che ho scritto finora:
- Indipendenza emotiva. Ossia cosa sono, come nascono e funzionano le nostre emozioni. Se comprendi questo hai già cambiato la tua vita (scopri anche come essere felici).
- Cos’è la felicità. Certo, se non hai chiaro dove stiamo andando, il percorso sarà complicato da seguire (leggi anche la storia dell’uomo che voleva sapere come raggiungere la felicità). Preferisci la parola serenità?
- Come dimenticare un amore. Non farti ingannare dalla tematica: ti spiego come nasce dentro di noi la sofferenza e come lasciarla andare.
- Autostima. Una guida in cui ti spiego cos’è davvero l’autostima, cosa la influenza realmente e come migliorarla (fai anche il mio test sull’autostima).
- Essere sicuri di sé. Un vero e proprio manuale per sapere sempre cosa fare in ogni situazione e prendere la decisione giusta ogni giorno (leggi anche come eliminare l’insoddisfazione, affrontare la timidezza e come imparare a dire di no).
- Crisi di coppia. Una guida che ti spiega il vero motivo di ogni crisi, da non confondere con i sintomi che tutti gli esperti confondono per l’origine dei problemi di una coppia. Con risultati spesso disastrosi! (leggi anche cosa ho scritto sull’amore eterno).
- Amore: una metafora che non lascia spazio a fraintendimenti (ed è dura da digerire inizialmente).
- Come smettere di fumare. Se fumi è una guida che ti può cambiare la vita. Se non fumi sarà preziosa perché ti spiega come liberarti di qualsiasi vizio o cattiva abitudine (leggi anche cosa ho scritto sull’inconscio).
- Perdono. Forse la scelta più difficile per chiunque, ma di sicuro una strada indispensabile per liberarti dalla sofferenza e vivere felice (leggi anche come perdonare un tradimento).
- Consapevolezza. Ogni pagina, ogni lezione che tengo ha sempre l’obiettivo di aiutarti a diventare più consapevole, cioè più libero, o libera (leggi anche cosa ho scritto sulla crescita personale).
- Come farsi rispettare. Puoi rispettare gli altri e agire con amore senza farti mettere “i piedi in testa”. Basta sapere cosa fare (e a proposito, leggi anche cosa ho scritto riguardo l’amicizia vera).
- Come gestire l’ansia. Sembra che sia normale vivere una vita ansiosa (fai il mio test ansia). In realtà l’ansia è qualcosa di cui puoi fare comodamente a meno . Se mi dai retta 😉 (leggi anche come affrontare l’ansia da prestazione. In qualsiasi ambito!).
- Come vincere la paura. Qualsiasi malessere o emozione negativa deriva dalla paura. Lei è il vero e unico ostacolo a una vita felice. Eliminarla è troppo importante (leggi anche della paura di amare, la peggiore di tutte e come non soffrire di solitudine).
- Gioia di vivere. Non la solita pagina, ma una storia, un racconto davvero prezioso per riflettere e capire (e leggi anche quanto sia utile un abbraccio per vivere felicemente).
- Cosa significa amare. Se non comprendi questo, tutto il resto è aria fritta. Leggi però anche quando parlo di amore incondizionato (e la pagina in cui spiego cos’è l’amore), cosa differenzia innamoramento e amore e come riconoscere un amore vero.
- Ottimismo: io dico che solo gli ottimisti vedono davvero le cose in modo obiettivo. A patto che sia un ottimismo sano (leggi anche come sviluppare pensieri positivi e costruttivi e come eliminare i pensieri negativi).
- Spiritualità. Io la considero una parte fondamentale. Ognuno la vive come preferisce, ma certe cose devi proprio capirle (leggi anche perché credere in Dio).
- Amare se stessi. Amarti è il primo passo per poter amare gli altri e per vivere felice (leggi anche come stare bene con se stessi e come superare il senso di vuoto).
- Cosa fare nella vita. Voglio aiutarti a capire qual è la tua strada, perché non puoi essere felice se non la prendi ogni giorno con entusiasmo (leggi anche come trovare lavoro).
- Farsi perdonare. Sbagliamo tutti, ma spesso viviamo pieni di sensi di colpa per i nostri errori e non riusciamo a ricucire i rapporti logorati. Questa guida ti aiuterà in entrambe le direzioni (leggi anche la mia pagina sulla fiducia).
Queste sono solo alcune delle guide gratuite che ho scritto per te.
Tutte le altre le trovi le mio blog di percorsi di crescita personale ⇒
Infine ti segnalo anche il progetto di Serena, una dei Coach della Scuola, nato per aiutarti a scoprire chi sei.
Lo trovi su seresiros.it