L’altro giorno parlavo con una ragazza di fiducia in se stessi e autostima, e mi dice: “Giacomo, io non valgo niente!”. (a proposito di autostima, fai il mio test gratuito) Allora le ho fatto l’esempio delle patate, perché quel pomeriggio ne avevo sotterrate molte per coltivarle. Il concetto è semplice: non esistono patate cattive che non possano fare
È inutile, ho sbagliato tutto nella vita, non ho mai fatto né mai farò niente di buono: mi sento un fallito. Se stai leggendo questo articolo è molto probabile che questo pensiero ti gironzoli nella testa e che anche tu abbia provato quella dolorosa sensazione di sentirsi falliti. Magari provi delusione, frustrazione, rabbia per tutti
Tutti noi pensiamo di avere dei difetti. E pensiamo che tutti, bene o male, ne abbiano qualcuno. Come gestire i nostri difetti per non lasciarci limitare da loro? Una delle prime cose che chiedo di solito a chi inizia un percorso di coaching con me è proprio di dirmi quali sono i suoi pregi e i
Oggi spiego come aumentare l’autostima. Il problema principale con l’autostima è che il 99% dei consigli e delle tecniche che leggo su internet o nei libri non dura. Oggi funziona, ti senti meglio, ti sembra di aver conquistato una buona autostima, ma pochi giorni, o settimane se va bene, e i problemi di autostima tornano
Oggi voglio parlarti di rispetto, perché spesso mi chiedono come farsi rispettare senza pretendere rispetto, o senza smettere di amare. Molte volte sembra che farsi rispettare sia impossibile se vogliamo amare in modo incondizionato, oppure se vogliamo essere sempre cortesi e gentili. Oggi ti spiego come risolvere questo problema, e coniugare il rispetto che possiamo
Oggi parliamo di stima di se stessi e quindi della paura del rifiuto che significa sempre paura del giudizio degli altri. Avere una buona autostima significa imparare a comprendere il tuo valore anche se è negativo il parere che gli altri hanno di te. Non devi mai dimenticare che il loro giudizio è, e resta
Ho iniziato a occuparmi di crescita personale da diversi anni e dal 2010 sono un mental coach. Non scrivo faccio, perché non è un lavoro per me ma un modo di essere e di vivere. Ho letto centinaia di frasi di autostima, che possono infondere coraggio e far riflettere. Ma spesso un aforisma non basta.
Oggi faremo una ricerca speciale, che risponde all’esigenza di ritrovare se stessi che sembra ogni giorno più pressante nella nostra società. Voglio aiutarti a comprendere meglio chi sei, a conoscere la tua identità e vedrai che sarà un lavoro interessante che ti permetterà di eliminare alcuni pregiudizi e schemi che hai sul tuo conto. Non
Oggi voglio parlare della fiducia in se stessi che è un tassello fondamentale per diventare felici. Capire come avere fiducia in se stessi potrebbe sembrare una cosa che centra poco con il ballare il Tip Tap, ma tra poco capirai perché ho scelto questo titolo. Il mio obiettivo è aiutarti a sviluppare, attraverso i consigli
Pagina [tcb_pagination_current_page] di[tcb_pagination_total_pages]
Alice Paonessa
Ho migliorato la mia comunicazione. Mi sono sganciata dal bisogno dell'approvazione delle mie sorelle. Mi sono data l'autorizzazione di essere ME STESSA!!!
Ma soprattutto mi ha dato degli strumenti che utilizzerò a vita.
Rossella Inglese
Regista
Ho risolto tutti i problemi per i quali sono entrata, ho iniziato a vedere dei blocchi che non pensavo di avere e che non mi faceva vivere la vita con serenità.
Consiglierei a tutti questo percorso, perché sono sicura che possa funzionare per tutti davvero.
Claudio Calabrese
Manager
Nella Masterclass il processo di cambiamento è reale, viene dal profondo. Inoltre essendo un processo naturale e graduale si ha il tempo di metabolizzarlo.
Cambia la vita non solo delle persone che la intraprendono, ma anche di tutte quelle che gli stanno intorno.