di cosa hai paura

Di cosa hai paura? A volte è come se combattessimo contro un nemico invisibile e oggi voglio spiegarti come scovarlo. E visto che amo le storie, te ne racconto una. Un giovane guerriero seguiva ormai da alcuni anni il suo addestramento, ma stanco degli allenamenti e desideroso di combattere realmente, disse al suo maestro che

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Paura di cambiare

L’inizio di un percorso di crescita personale può essere molto entusiasmante. Molto spesso tutto ha inizio con delle domande, a cui cerchiamo risposta: abbiamo dei dubbi, dei problemi che da soli non riusciamo a risolvere e cerchiamo la soluzione attraverso libri, siti internet, corsi. Quando troviamo un libro o un insegnamento che ci smuove qualcosa

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Paura di perdere una persona

Spesso stiamo male perché abbiamo paura di perdere una persona a cui teniamo. Di solito questo accade principalmente in una relazione di coppia. Abbiamo paura di essere lasciati. La prima cosa da capire è che la paura genera sofferenza. Se ho paura di perdere qualcuno starò male. Non per la perdita, per la paura che

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Ho paura di morire

Oggi voglio parlare di un tema delicato, in risposta a quanti a volte mi dicono: “ho paura di morire”. Certo, magari di solito evitiamo di pensarci, ma non è difficile temere la morte. Non possiamo nascondere, infatti, che la nostra cultura ci educa molto male da questo punto di vista, mostrandoci la morte come qualcosa

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Personal coach

Come personal coach voglio insegnarti tutto quello che so, e che ti serve, per vincere ogni paura e per superare i tuoi limiti. Avrai esercizi da svolgere, consigli pratici da utilizzare e tutto ciò che leggerai, io l’ho fatto personalmente, eliminando la paura. Quel che stai per scoprire vale anche per l’ansia. Come prima cosa

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Come vincere la paura

In questa guida ti spiego come vincere la paura in modo definitivo. Le stesse regole funzionano benissimo anche con l’ansia, che deriva direttamente dalla paura stessa. Ecco cosa troverai: Scopri perché hai paura (Fai il mio test). Ti spiego cos’è la paura (non sai di non saperlo?). Ti mostro un metodo infallibile. Ti spiego cosa

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